مهارت‌های زندگی برای بیست‌تا‌سی ساله‌ها(بخش دوم)
۱۶ بهمن ۱۳۹۵
۱۰ ویژگی افراد دارای قدرت ذهنی بالا
۳۱ فروردین ۱۳۹۶

معرفی کتاب: شما که هستید؟

شما که هستید؟

بیشتر مردم درباره اینکه واقعاً «چه کسی هستند» فکر نمی‌کنند. لااقل طی چند وقت اخیر که از تعدادی از آدم‌های هم سن و سال دور و نزدیک این سوال را پرسیده‌ام به نتیجه رضایت بخشی نرسیده‌ام. شما چطور؟

بهتر است بتوانیم به سوالاتی مانند موارد زیر پاسخ دهیم، تا کمی هم با خودمان آشنا شویم و بدانیم «چه کسی هستیم» :

اهداف ما در زندگی چیست؟

انگیزه‌هایمان کدامند؟

از چه چیزی بیشتر از همه لذت می‌بریم؟

آیا در مورد موسیقی، سیاست، ورزش و.. علاقه خاصی داریم؟

دوستان ما چه کسانی هستند؟

چه چیزی ما را خوشحال می‌کند؟

چه چیزی واقعاً ما را ناراحت می‌کند؟

اگر می‌توانستیم هر کاری انجام دهیم، چه کاری انجام می‌دادیم؟

اگر می‌توانستیم در این لحظه به هرجای دنیا که دلمان می‌خواهد برویم، کجا می‌رفتیم؟

و…

اگر نمی‌توانیم به این سوالات بدون معطلی جواب دهیم، یا با عبارتی نظیر:

«نمی‌دانم، شاید دوست دارم که …» و یا «تا حالا واقعاً درباره‌اش فکر نکرده‌ام …» جواب می‌دهیم، زمان آن رسیده که کمی هم درباره خود فکر کنیم.
***

کتاب « شما که هستید؟ » نوشته مایکل کروگرس و رومن شاپلر راهنمای خوبی برای پرسیدن این سوال ها از خودمان است.

بله درست نوشتم راهنمای خوبی برای پرسیدن سوال، نه پاسخی برای پرسش‌های ما.

در ابتدای این کتاب از زبان ناشر می‌خوانیم که:
مهارت‌های زندگی، مهارت‌هایی هستند که به منظور ارتقاء سطح ارتباطات، افزایش قدرت تصمیم‌گیری، تعامل با دیگران،یادگیری، مدیریت و درک خویش مورد استفاده قرار می‌گیرند. یکی از مهمترین این مهارت‌ها مهارت خودآگاهی است.

خودآگاهی یا شناختی که فرد نسبت به خود به دست می‌آورد، هم تداعی کننده توانایی‌های اوست و هم یادآور توانایی‌هایی که نیاز به کسب آن‌ها دارد؛ که در هر دو صورت گام بزرگی در جهت شخصیت‌شناسی انسان به شمار می‌رود. به این جهت که فرد با شناخت و یادآوری توانایی‌های خود، از اعتمادبه نفس بالاتری برخوردار می‌شود. همچنین می‌تواند مسیر زندگی خود را بر مبنای توانایی‌هایش جهت دهی کند.
کتاب شما که هستید شامل پرسش‌هایی است که شما را به فکر وامی‌دارد که بفهمید که هستید. در این دنیا چه می‌کنید و ثانیه‌های زندگیتان را چگونه سپری می‌کنید.
این پرسش‌ها ذهن و زندگی شما را به حرکتی نو وا می‌دارد و باعث می‌شود تا دیر نشده به فکر ایجاد تغییر در نحوه زندگی خود بیفتید و سال‌های باقی مانده عمرتان را به بهترین شکل و با تمام وجود زندگی کنید.

کتاب شما که هستید؟

نوشته مایکل کروگرس و رومن شاپلر

از انتشارات گرایش تازه

سمانه عبدلی
سمانه عبدلی

سمانه جدیت عجیبی در پیگیری کارها داره و در این راه با هیچ‌کس شوخی نداره.
باور داره که انسان‌ها بیشتر از اینکه محدودیت‌های محیطی داشته باشند، محدودیت‌های ذهنشون مانع دیدن و کشف فرصت‌ها می‌شه .
با تیم بیست‌تا‌سی همراه شده تا نیمه‌ی دوم بیست‌تا‌سی سالگی خودش رو با بیست‌تاسی ساله‌ها و برای بیست‌تاسی ساله‌ها صرف کنه.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *