سمانه عبدلی

۱ اردیبهشت ۱۳۹۷

گام‌های کوچک ساده برای کشف علائق

ما باید علاقه‌مان را پیدا کنیم؟ یا به علاقه‌مان فکر کنیم؟ یکی از مسائلی که در بیست‌تا‌سی سالگی با آن رو به رو می‌شویم و احتمالا شما هم با آن مواجه شده‌اید، بحث علائق است. […]
۲۸ اسفند ۱۳۹۶

ایده‌هایی برای شروع سال جدید

سال نو در حال نزدیک شدنه و بسیاری از مردم، بعد از ارزیابی انتخاب‌های زندگی شخصی و شغلی، و در نظر گرفتن یک چشم‌انداز، برای سال جدید خودشون برنامه‌ریزی می‌کنند. سال جدید بهترین فرصت برای […]
۱۷ دی ۱۳۹۶

چگونه به جای جان کندن دست به کار شویم…

برنی براون در کتاب موهبت کامل نبودن درباره زندگی با تمام وجود بحث‌های متفاوتی را مطرح می‌کند و یک جا از اصطلاح «دکمه جان کندن» استفاده می‌کند و می‌گوید زمانی که از لحاظ جسمی و […]
۱۶ دی ۱۳۹۶

چرا تنبلی می‌کنیم؟ «بخش اول»

تنبلی، اهمال‌کاری، مسامحه، به تعویق‌انداختن کارها و … واژه‌هایی هستند که به عنوان معادل کلمه  Procrastination به کار برده می‌شوند. زمانی که تصمیم‌می‌گیریم کاری را انجام دهیم اما به هر دلیل از انجام دادن آن […]